Uno de los ejercicios aeróbicos más completos que existe es el “subir cerro”. Además de tonificar todo nuestro cuerpo y mejorar la capacidad cardiovascular, escalar las montañas es una actividad que nos ayuda a eliminar el estrés y nos hace olvidar las vicisitudes que nos afectan en la ciudad, alimentando nuestra alma y embriagando completamente el espíritu, todo esto gracias a la energía, equilibrio y tranquilidad que emana la naturaleza.

En Valencia contamos con una de estas maravillosas formaciones naturales: el cerro Casupo, ubicado en el extremo norte de las 4 avenidas de Prebo y decretado Parque Municipal el 20 de septiembre de 1998, gracias a la gestión de la Asociación de Amigos del Cerro Casupo (ASOCASUPO), Organización No Gubernamental que se ha encargado durante 8 años de velar por el frágil equilibrio del ecosistema existente en el lugar.

El cerro cuenta aproximadamente con 500 hectáreas que se encuentran bajo protección, luego de haber sido decretada la zona como Área Protectora de Valencia (APV), la cual resguarda, además del cerro Casupo, todos los cerros de la ciudad, tales como el Café, la Guacamaya y el Trigal.

Existen varias rutas para iniciar la escalada. La más común y seguida por la mayoría de las personas es la llamada “loma del Casupo”, ubicada en la parte principal del parque, que contempla un recorrido de aproximadamente medio kilómetro, terminando en la cima, que ofrece una vista sin igual de la ciudad, a una altura de 795 metros sobre el nivel del mar.

Otras opciones de acceso son ingresar por Prebo II, la Viña, Guaparo, las quebradas y la entrada conocida como “Marín” ubicada en la mitad de las 4 avenidas en donde se encuentran las paralelas. Al llegar a la cima se pueden encontrar distintas caminerías que lo llevarán a lugares conocidos como “Papelón” y “el refugio de La Paz”, localizado al final del parque y cercano al municipio Naguanagua.

El cerro Casupo es un espacio inundado de una variada vegetación conformada mayormente, entre otras especies de flora, por caobas, rosas de montañas, tiamos, chaparros, pinos, araguaneyes y guayabitas silvestres. De igual forma, se pueden encontrar también una diversidad de aves, entre las que resaltan los colibríes y las escandalosas guacharacas, parejas de zorros, picures, cunaguaros y culebras como mapanares, cascabeles, corales falsas y verdaderas. Es también posible que en algunas ocasiones se pueda disfrutar de la presencia de venados que se acercan a pastar desde Guaparo y Guataparo.